Manque de plaisir sexuel

Mon expérience m’a montré que le manque de plaisir sexuel concerne surtout les femmes, c’est donc sous cet angle que je vais aborder la question.

« Un plaisir si fragile… »

Pour une femme le plaisir sexuel déborde largement l’acte sexuel proprement dit.

Contrairement aux idées reçues (surtout chez les hommes), une femme commencera à ressentir du plaisir sexuel dès les premiers moments de séduction que son partenaire voudra bien lui accorder :

Lui faire les yeux doux.
Lui faire comprendre qu’elle le charme.
Lui montrer qu’il la trouve irrésistible.
Lui accorder de l’attention et des égards.
Lui exprimer son amour.
Lui faire comprendre qu’il est prêt à tout pour elle…

Autant de messages qui, subtilement envoyés, vont commencer à déclencher, chez la femme, le plaisir sexuel.

Parler de plaisir sexuel implique qu’il y ait déjà désir sexuel (voir cette page). Pour cela l’approche physique de deux corps ne doit pas se limiter pour l’homme à l’attention qu’il portera aux organes génitaux de sa partenaire !

Là encore l’attention, les caresses, les mots doux, les petits bisous dans le cou vont être déterminants pour la suite des opérations. La sensualité est l’antichambre de la sexualité.

Ces délicates prévenances vont autoriser votre partenaire à se « laisser aller » au plaisir… et permettront, éventuellement, de passer en douceur à une phase de préliminaires plus connotés sexuellement.

Il est courant d’admettre qu’entre deux partenaires, les rapprochements physiques doivent obligatoirement se conclure par une relation sexuelle, c’est-à-dire avec pénétration, orgasmes réciproques et éjaculation, sinon le couple pense que c’est raté ! Et l’on commence à se poser des questions sur la qualité de nos rapports sexuels et bien évidemment de notre couple.

La nature est plus subtile que ça, laissons-nous aller, le rapprochement physique commence par :

Je te touche (la main, la joue…) et ça peut s’arrêter là.
Nos caresses sont un peu plus prononcées, et ça peut s’arrêter là.
Des préliminaires commencent, et ça peut s’arrêter là.
Le rapport sexuel enflamme ces deux corps et il y a une panne ou une migraine et ça peut s’arrêter là, ou l’on recommence un peu plus tard, pourquoi pas ?
On grimpe tous les deux jusqu’à nos orgasmes respectifs. C’est super bon !

La sexualité n’est pas quelque chose de grave, bien au contraire, c’est un divertissement, il faut vivre pleinement ces différentes étapes qui ont chacune leur propre plaisir et dédramatiser si l’on ne passe pas à l’étape suivante.

Ou s’il on estime que l’on n’a pas réussi, ce n’est pas grave, on peut recommencer à s’approcher tout à l’heure ou demain ou la semaine prochaine…

Le manque de plaisir sexuel s’articule autour de la mauvaise qualité du mode de communication entre les deux partenaires et de la gravité que l’on accorde trop souvent à la réussite complète de l’acte sexuel.